Austrálska počítačová hráčka sa zaoberala tým, ako svoje postavičky vo videohre The Sims 4 zbaviť syndrómu vyhorenia. Zhromaždila niekoľko tipov, ktoré začala skúšať sama na sebe. Tvrdí, že sa vďaka nim naučila tento psychický stav viac kontrolovať, píše The Independent.
„Je to až skoro potupné, ale raz som si musela vyhľadať, čo so simíkmi (postavičkami zo hry), ktorí trpia vyhorením. Vypísala som si nejaké tipy, používala ich na sebe. Konečne som začala mať kontrolu nad vlastným vyhorením, ktoré trvá už dva roky. Vďaka za tipy, sims, „napísala na sieti X užívateľka @ moonyeyed.
Medzi tieto tipy patrí relaxačné leňošenie v kresle, šlofík, bublinkový kúpeľ, dobrý drink, posedenie pri televízii či horúci kúpeľ. Ale aj kúpeľné aktivity všeobecne, masáž, maska na tvár, hranie hier či hranie sa s deťmi. Potom aj tancovanie, čítanie, voňavé tyčinky alebo pitie čaju.
Vyhorenie pridal do videohry dodatok v roku 2023 s názvom „Rodinný život“. Má odrážať skutočný život – postavy v hre pociťovali príznaky vyhorenia, ak sa dlhší čas sústredili na jednu úlohu vrátane práce, zdokonaľovania svojich zručností alebo rodičovstva.
