Nová sezóna Svetového pohára v zjazdovom lyžovaní odštartovala už tradične koncom októbra v rakúskom stredisku Sölden. Na štarte mužského obrovského slalomu nechýbal ani 34-ročný slovenský reprezentant Adam Žampa.
Ten sa do súťažného kolotoča vrátil po zranení kolena, ktoré utrpel v januári tohto roka ako predjazdec na SP žien v Jasnej. „Zranenia ma často motivovali, aby som mohol byť ešte lepší,“ nechal sa počuť v diskusnej relácii Šport :24.
Najstarší z bratskej trojice Žampovcov pre STVR taktiež priblížil náročnosť návratu do Svetového pohára po zranení, pristavil sa aj pri svojich ďalších tohtoročných plánoch či dlhodobých kariérnych ambíciách.
Na začiatku človek pochybuje
Rovnako ako väčšina profesionálnych športovcov, aj Žampa potvrdzuje, že návrat na najvyššiu úroveň býva po zranení náročný. Presvedčil sa o tom na vlastnej koži. „Párkrát som sa po zraneniach do Svetového pohára už vracal a vždy sa mi to podarilo, aj keď na začiatku človek vždy veľmi pochybuje,“ začal svoje rozprávanie.
„Vždy, keď som sa vracal po operáciách, tak som vedel, že to bude trocha iné ako predtým. Poviem pravdu, moje pravé koleno je po operácii ešte lepšie ako pred ňou. Človek musí presvedčiť sám seba v hlave a začať dôverovať, že koleno funguje a že je pripravený na obrovský tlak počas pretekov. Tréning je jedná vec a preteky druhá,“ dodal.
K návratu na svahy ho hnala túžba byť ešte lepším pretekárom: „Počas zranení som si uvedomil, že robím to, čo ma extrémne baví. Je to môj život a chcem to robiť aj naďalej. Pozeral som SP a hovoril si, že sa tam musím dostať naspäť. To ma motivovalo, aby som fyzicky makal na kondičných tréningoch.“
Na tréningoch s Nórmi sa presvedčil, že na to stále má
Tridsaťštyriročný pretekár pauzoval od januára 2024. Po výpadku stratil výhodnejšie štartové číslo a na ľadovci Rettenbach sa predstavil až so šesťdesiatkou na kombinéze. Žampa si myslí, že je individuálne, ako sa lyžiar dokáže s týmto prepadom v štartovom poli vysporiadať.
„Keď sa zraníte na konci sezóny a počas nej ste získali nejaké body, tak vás zranenie niekedy rebríčkovo nijako neovplyvní. Mne sa v minulej sezóne na jej začiatku nepodarilo bodovať a zranil som sa pred všetkými dôležitými obrovskými slalomami. Nemal som čas vyjazdiť si body. Tento rok bola šanca, že si ich možno vyjazdím na Novom Zélande, ale podmienky to nedovolili a všetky preteky sa zrušili,“ ozrejmil.
„Je veľmi náročné nájsť si cestu, keď je človek naspäť vzadu. Človek môže presviedčať sám seba, že je rýchly. Mám už 34 rokov a často sa zamýšľam, či na mladých chalanov ešte mám. V tom sú dobré spoločné tréningy, ktoré sa nám často veľmi ťažko podarí urobiť. Ale keď ich už máme, tak napríklad na tréningoch s Nórmi na Novom Zélande som sa presvedčil, že stále na nich mám a jazdím približne tak ako oni. Tréning je však niečo iné ako preteky,“ uviedol dlhoročný slovenský reprezentant.
Adam Žampa o návrate do súťažného kolotoča po zranení:
Motiváciou štvrtá účasť na OH
Účastník troch olympijských hier má teraz jasný cieľ – vylepšiť si štartové číslo vo Svetovom pohári. Body chce získať aj na Severoamerickom alebo Európskom pohári, pričom prioritou je aj naďalej Svetový pohár.
„Priorita je vylepšiť si štartové číslo a do majstrovstiev sveta byť medzi pretekármi čo najviac vpredu, keďže vrchol sezóny bude na kopci v Saalbachu, ktorý mi v minulosti vyhovoval. Chcem na ňom podať čo najlepší výkon,“ predstavil svoje priority v tomto ročníku.
Z dlhodobejšieho hľadiska chce pridať štvrtý štart pod piatimi kruhmi. „Najväčšou motiváciou sú pre mňa olympijské hry v Miláne a Cortine d’Ampezzo, pretože aj tam je veľmi dobrý typ kopca. Myslím si, že stále som v ideálnom veku pre profesionálneho športovca. Je len na mne, či sa dokážem vrátiť medzi tých lepších pretekárov a mať lepšie štartové číslo. Držať s nimi krok pri dobrom štartovom čísle je stále možné,“ uzavrel.
